학습한 것을 효과적으로 기억하는 방법

자신이 공부한 것이 계속 기억나시나요?

시험 후에는 다 연기처럼 사라지죠.

가끔은 시험 전에도 기억이 안나서 당황하게 됩니다.

사실 우리는 효과적으로 배우고 있지 않아요.

지식에 대해 단편적으로 외우고 있어요.

이제 자신이 학습한 것을 효과적으로 암기하고 정말로 자신의 능력으로 만드는 방법에 대해 알아봅시다.

1. 다시 기억할 수 밖에 없도록 만드세요.

학습이 재미없는 이유는 자신의 한계를 넘어 어렵기 때문이에요. 아주 쉬운 내용은 이미 배운 것이거나 배울 필요가 없는거에요. 즉 새로운 학문을 익힌다는 말은 자신의 한계를 만나는 것과 같아요. 그런 면에서 어려운 내용을 익히게 되면 자신이 가진 능력도 증가한다는 말과 같아요. 다시 기억이 나도록 연습하세요. 그렇게 자신의 능력을 키우면 점점 쉬워져요.

2. 능숙하다고 만족하지 마세요.

만약 읽는 것이 쉽게 느껴진다면 그 내용에 능숙한 거에요. 이런 내용만 읽으면 문제가 생겨요. 너무 쉬워서 잘 기억이 안나는거죠. 항상 읽은 것을 쉽다고 생각하지 말고 또다른 질문을 만들어서 기억해 보세요.

3. 새로운 것을 옛날 것과 연결하세요.

항상 지식은 기존의 것을 바탕으로 이어져요. 새로운 지식을 배웠다면 그것을 기존에 알던 내용과 연결해보세요. 기억하기 쉬워집니다. 연계해서 생각하면 잊혀지지 않아요. 

4. 그날에 학습한 내용을 다시 생각해보세요.

배운 내용만이 아니라 자신의 태도와 열정까지 다시 생각해보세요. 하루를 반성하면서 마무리하세요. 또한 공부한 내용도 정리하고 내일의 준비를 하는 것입니다. 

독서를 하면서 더 많이 기억하는 방법

프로젠테이션에 성공하려면 '지적 질문'을 서두에서 하라